APAY 

ASOCIACIÓN DE PRACTICANTES DE ASHTANGA YOGA


Sinceramente creemos que a través de una práctica constante y honesta que desarrolla los aspectos positivos ya innatos en cada uno de nosotros podemos tener un impacto a nivel social hacia un mundo más tolerante, compasivo y bondadoso.


SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER

¿QUÉ ES APAY?

En el siguiente video intentamos transmitir en pocos minutos la esencia de la Asociación. 

Horario APAY orientativo

*Los horarios semanales  se publican cada fin de semana en redes sociales.

Mysore con profesor

La forma tradicional de enseñar Ashtanga Vinyasa Yoga. En este tipo de clases cada alumno tiene una atención personalizada. 

El profesor apoya a los alumnos e introduce posturas y variaciones según el progreso de cada uno.

Ashtanga Yoga para Principiantes

En estas clases el profesor dirige y guía a los alumnos de forma colectiva, basándose en la Serie Primaria de Ashtanga Vinyasa Yoga. 

Hatha Yoga para todas las edades

Clases dirigidas especialmente para crear salud a nivel físico y metal. 

Un Yoga más suave con la incorporación de objetos (mantas,  bloques, sillas) como apoyo en la práctica. El profesor guía a los alumnos de forma colectiva.

Yoga Restaurativo

Yoga Restaurativo se sirve de accesorios que se utilizan como apoyos para crear posturas más fáciles y cómodas que promueven la relajación y la salud.

Clases de Meditación

Meditaciones basadas en en técnicas budistas.

En estas clases de meditación se enfatiza en el desarrollo de técnicas como el Mindfulness, el Amor Bondadoso y la Compasión. 

Yoga Nidra


Yoga Nidra es un tipo de clases de relajación profunda, en el que se adiestra la capacidad del sueño consciente. Como consecuencia, ayuda a resolver problemas y encontrar soluciones a preguntas cuyas respuestas están ocultas por la mente ordinaria.

Caducidad de tres meses

55€

Guiadas o Mysore con profesor

10€

Ser miembro de APAY significa que reconoces la importancia de tener un espacio de práctica, tanto para tí, como para los demás. Más allá de los beneficios personales que supone ser parte de APAY, apoyas a que otros se puedan beneficiar también.

APAY es una asociación sin ánimo de lucro que existe gracias a los miembros de ella y donaciones. Las personas que trabajan a diario y dedican su tiempo y esfuerzo lo hacen de forma desinteresada y con devoción hacia esta práctica milenaria. 

Para poder ser miembro de APAY, es necesario que previamente, como mínimo, se haya adquirido un bono 8 clases.

Ser miembro incluye

Política de pagos para miembros*

Cuatrimestral

150€

Anual

360€

Ingreso en cuenta*

*Sin Comisiones

ES53 3159 0028 9127 1015 9613

Efectivo*

*Sin Comisiones

Realizar el Pago al comienzo de la clase