La forma tradicional de enseñar Ashtanga Vinyasa Yoga. En este tipo de clases cada alumno tiene una atención personalizada.
El profesor apoya a los alumnos e introduce posturas y variaciones según el progreso de cada uno.
En estas clases, los participantes tienen una conocimiento previo de la práctica.
Sin un profesor definido los alumnos se apoyan unos a otros creando un espacio de práctica personal de manera conjunta.
En estas clases el profesor dirige y guía a los alumnos de forma colectiva, basándose en la Serie Primaria de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Clases dirigidas especialmente para crear salud a nivel físico y metal.
Un Yoga más suave con la incorporación de objetos (mantas, bloques, sillas) como apoyo en la práctica. El profesor guía a los alumnos de forma colectiva.
Meditaciones basadas en en técnicas budistas.
En estas clases de meditación se enfatiza en el desarrollo de técnicas como el Mindfulness, el Amor Bondadoso y la Compasión.
Yoga Nidra es un tipo de clases de relajación profunda, en el que se adiestra la capacidad del sueño consciente. Como consecuencia, ayuda a resolver problemas y encontrar soluciones a preguntas cuyas respuestas están ocultas por la mente ordinaria.
Yoga Restaurativo se sirve de accesorios que se utilizan como apoyos para crear posturas más fáciles y cómodas que promueven la relajación y la salud.
*Caducidad de tres meses.
*Bono intransferible y no reembolsable. En caso de inasistencia, no se efectuará devolución.
Ser socia/o APAY
APAY es una asociación sin ánimo de lucro que existe gracias a la entrega y devoción de sus miembros. Cada día, personas voluntarias dedican su tiempo y esfuerzo con generosidad, fomentando un ambiente de aprendizaje y crecimiento mutuo. Al hacerte socia/o, no solo apoyas a mantener viva esta práctica, sino que también te unes a un esfuerzo colectivo por crear un lugar donde todos puedan encontrar paz, equilibrio y un sentido de comunidad. Tu participación y colaboración son fundamentales para que podamos seguir creciendo juntos y hacer del yoga una experiencia accesible para todos
Requisito Inicial: Para ser miembro de APAY, es necesario haber adquirido previamente, como mínimo, un bono de 8 clases.
Solicitud de Ingreso: Una vez completado el bono inicial de 8 clases, podrás solicitar el ingreso abonando el cuatrimestre completo si es el caso, o la parte proporcional de los meses completos restantes del cuatrimestre.
Reingreso: Si causaras baja por cualquier motivo o tiempo determinado y deseas reactivarte, deberás adquirir nuevamente el bono de 8 clases como tasa de reingreso.
Cuotas:
La cuota cuatrimestral se organiza en meses naturales, es decir, a comienzos de enero, mayo y septiembre.
La cuota anual se renueva exclusivamente en enero.
Política de Devoluciones: No se realizan devoluciones.
Intransferibilidad: Las cuotas son personales e intransferibles.
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